? مغزتان به چربی‌های مفید و سالم احتیاج دارد پس روی روغن ماهی سالمون، آجیل‌‌ها مانند گردو، روغن تخم کتان و روغن زیتون تمرکز و چربی‌های اشباع شده را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید. ?داستان‌های خو... ادامه متن
بازیابی انرژی از دست رفته ! اگر تا به حال تجربه ورزش کردن رو داشته باشید ، حتما برای شما پیش آمده که بعد از دقایقی بسته به نوع ورزش و فعالیتی که دارید ، احساس می کنید انرژی شما به اتمام رسید... ادامه متن
تخریب سلولهای مغز در اثر کم خوابی ! اگر فکر می کنید با کم خوابیدن و مطالعه بیشتر به بالابردن اطلاعاتتان کمک می کنید باید بگویم که ممکن است اطلاعات خودتان را بالا ببرید، اما این کار آسیب بزرگ... ادامه متن
معجون تقویت حافظه ، معجونی که میترسم به شما تهمت سحر و جادو بزنند !!! برای آشنایی با معجون تقویت حافظه باید بدانید. که مغز شما بیشترین مصرف انرژی رو در بین اعضای بدنتون داره ، حتما تا به حا... ادامه متن